Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне. Ментальне та фізичне здоров'я – нерозривне ціле.
Саме для ментального здоров’я створена платформа «Ти як?» з доказовими техніками самодопомоги, верифікованими рекомендаціями від професіоналів, гарячими лініями і сервісами онлайн- та офлайн психологічної допомоги.
Підсумки місяця платформи можна знайти на платформі www.howareu.com Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? за посиланням: https://bit.ly/3Y0D20j
Посилання на офіційну сторінку Координаційного центру КМУ/Mental Health UA»: http://surl.li/deezma
Дайджест новин програми— це часопис, який дозволяє кожному бути в курсі головних подій, та елемент безперервного обміну досвідом. Це фіксація в часі досягнень кожного учасника процесу та довідник кейсів для всіх стейкхолдерів. Дайджест існує у діджитал-форматі, тому є доступним для перегляду в електронному вигляді, або ж його можна завантажити та роздрукувати.
Нагадуємо. Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я.
